Fedezd fel az ősz ízeit! – bogyók, magok, gumók az asztalon
Míg nyáron a legtöbb gyümölcshöz és zöldséghez könnyen hozzájuthatsz a helyi termelőktől, késő ősszel – télen viszonylag kicsi a választék, érdemes ilyenkor a hosszan tárolható termékeket keresni. Próbáld meg ebben az időszakban is a helyi termelők áruit előnyben részesíteni, kerüljön lehetőség szerint minél több friss idénygyümölcs és szezonális zöldség az asztalra. Ősszel a fanyarabb ízek […]
Ettől lesz mágikus az idei Halloween – 5 tipp a készülődéshez, programokhoz
Póklámpások Kisebb dísztökökből és fekete zsenília drótokból készítsetek pókocska mécseseket! Az a legbiztonságosabb, ha elektromos mécsest raktok a tök belsejébe, nehogy kigyulladjon valami a lakásban. Vájd ki a dísztök belsejét, hogy a mécses kényelmesen elférjen majd benne. Vágd megfelelő méretűre a zsenília drótokat, hajlítgasd meg pókláb formájúra, és szúrd őket a tökbe. Amikor elkészültek, tegyétek […]
Így dobd fel a ruhatárad! – őszi divat trendek
Azon már meg sem lepődünk, hogy a trendek időről időre újra felbukkannak. Ezért is selejtezz nagy körültekintéssel az éppen nem hordott ruhadarabok közt, mert néhány év múlva lehet, hogy újra divatba jönnek. Most épp a 70-es éveken a sor: trapéz nadrág, fehér kosztüm, rusztikus ruhák, melegítők, hasított bőr anyagok, flitterek és kordbársony. Régi filmekben találkozhattál […]
A legjobb nyári vitaminforrások-zöldség-gyümölcs kisokos
Zöldségek A paradicsom az egyik a legkedveltebb zöldség, egyúttal talán a legegészségesebb is: C-vitamin tartalma viszonylag magas, emellett jó kálium- és béta-karotin-forrás. A paradicsom legfőbb értéke magas likopintartalma – semmilyen más zöldség vagy gyümölcs nem tartalmazza ekkora mennyiségben az antioxidáns hatású vegyületet. Nem véletlen, hogy a szépségiparban is előszeretettel használják különböző krémek, pakolások és […]
5 tipp a nyári hőség átvészeléséhez
Szellőztess okosan! Reggel és este akár 10 fokkal is hűvösebb lehet, mint a napi maximum. Ha tudsz, csinálj kereszthuzatot, de az ajtókat, ablakszárnyakat mindenképpen támaszd ki, nehogy a légáramlat becsapja őket. Érdemes reggel leereszteni a redőnyöket, vagy behúzni a sötétítő függönyöket, hogy napközben kevésbé tudjon felmelegedni a lakás. Szabadulj meg a párától! A pára még […]
Mi legyen a gyerekkel? – A legjobb nyári táborok
Sokféle szempont szerint keresgélhetünk, de legjobb talán az, ha gyermekünk érdeklődési körére alapozunk, olyan tábort választunk, ami nem lesz teljesen idegen neki. A társaság, a helyszín, a felnőttek természetesen újak lesznek, ha viszont a tevékenységi kör valamennyire ismerős neki, könnyebbé tehetjük a beilleszkedést. A legfontosabb kérdés tehát a következő: milyen gyereknek is választunk tábort? […]
Így készülj fel a gondtalan vakációra!
Kikapcsolódás csöppséggel Egy apróság szinte mindenhol jól tudja érezni magát: legyen vízpart, lehetőleg élménymedence, egy kis arcfestés és kézműveskedés. A megszokott napirend főbb elemein (pl. az altatás módján, az étkezések idején) ne változtass, és mindenképpen teremts nyugodt körülményeket az alváshoz, de minden egyébben legyél laza és rugalmas, hiszen felesleges azon görcsölni, hogy nem úgy alakul […]
Ki a szabadba! Íme a 3 legjobb mozgásforma áprilisban!
Slackline Biztosan láttál már olyan videót, ahol valaki, ugrál, sétál, trükköket mutat be egy kifeszített, ruganyos kötélen. Ez a Magyarországon még kevéssé ismert, de világszerte egyre népszerűbb sportág a slackline, amely kitűnően fejleszti a koncentrációt és az egyensúlyérzéket. Nem kell hozzá más, mint maga a slackline eszköz, két, megfelelő távolságban lévő fa, és egy kis […]
5+1 tipp, amivel formába hozhatod a növényeid! – Kertészkedés tavasszal
Mulcsozz! A megfelelő talajtakarással megelőzheted a gyomok kifejlődését, de egyúttal a mulcs kiegyenlíti a talaj hőmérséklet-ingadozását, és javítja a vízgazdálkodását is. Érdemes alaposan átgondolni, milyen mulcsanyagot választasz: a hosszú évekig háborítatlan díszkertekbe érdemes az esztétikus fakérget vagy kavicsot választani, míg a gyümölcsösbe és a veteményeskertbe praktikus lehet a fóliás- vagy a szalmatakarás. Ültess, amíg lehet! […]
Így búcsúznak a téltől itthon és a nagyvilágban! – Farsangi szokások
Az időszak elnevezése német nyelvterülethez köthető, a „Fastenschank”, azaz „böjti kocsma” szó, amely többszörös szókapcsolat és átalakulás után nyerte el mai „farsang” formáját. Ez utalás a húshagyó keddre, mert a húsvéti böjti időszak előtt ez volt az utolsó nap, amikor még alkoholos italt lehetett fogyasztani. Érdekessége a dolognak, hogy a farsangtól teljesen eltérő hangzású karnevál […]